Anmeldung zur Kundalini Medicine Ausbildung
Seit August 2017 läuft die Kundalini Medicine Ausbildung unter der Leitung von Guru Dharam Singh Khalsa auf Hof Tüshaus in Dorsten. Im Mai endet die Ausbildung mit Modul 6. Die neue Ausbildung beginnt im Januar 2020.
Hier geht es zu den detaillierten Informationen und zum Anmeldeformular.

Aktuell: Ab Januar 2019 findet die Kundalini Yoga Lehrerausbildung KRI Stufe 1 im Lichtraum statt!
Die neue Yoga Therapie Ausbildung beginnt im Januar 2020 - alle Daten unter dem Menüpkt 'Ausbildungen'.

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Neben den Kursen im Stundenplan treffen wir uns auch zur gemeinsamen Sadhana* und bieten Meditations- und Mantra-Abende an. Außerdem organisieren wir in regelmäßigen Abständen Yoga-Workshops und Seminare mit Gastlehrern.

*Sadhana bedeutet yogische Disziplin. Körper und Geist werden trainiert, damit sie der Seele dienen können. Sadhana hält unseren Geist klar, um unser Handeln sorgfältig zu lenken. Sadhana erlaubt uns, dem Unendlichen im eigenen Selbst Ausdruck zu verleihen.

Während der Schulferien finden nicht alle Kurse statt.
Ferienyogakurse auf Anfrage

Termine                                                                            Die hier angekündigten Termine stehen Kursteilnehmern und Gästen offen.
Anmeldung unter hallo@lichtraum-bochum.de 
oder bei dem jeweiligen Lehrer
(s. "Team")

Gemeinsame Aquarian Sadhana im Lichtraum:
sonntags 6-8.30 Uhr
20.1. / 9 & 10.2. / 2. & 3. & 4.3. / 13. & 14.4. / 11. & 12.5. / 8. & 9.6. /13. & 14.7. / 7. & 8.9.

März
2./3.3. Stufe 1 Lehrer-Ausbildung mit HariNam 
der Einstieg ist noch möglich
2.&3.3. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana offen für alle
8.-10.3. zweite Reise der 21 Stufen-Meditationskurs
11.3. 20-22 Uhr Sat Nam Rasayan Workshop mit Sven Butz"Die Erfahrung tiefer heilender Stille"
Anmeldung: k-renger@gmx.de
15.3. 17-18.15 Uhr Yoga & Yoga Nidra mit Susanne

15.3. 19-21Uhr SNR Meditation u. Heilung mit Kathrin Kewal  Anmeldung: k-renger@gmx.de
17.3.14-17 Uhr Stressmanagement KY Praxis- Workshop mit 
Bahadur Shanti Kaur aus Dresden: www.einfachsein-dresden.yoga
23.3. 16.30-18 Uhr Lachyoga mit Dagmar
24.3. 15-18 Uhr TaTeKiNa mit Martina & Matthias
29.3. 17-18.15 Uhr Yoga & Yoga Nidra mit Susanne

April
5.4.19-21Uhr Sat Nam Rasayan / Meditation u. Heilung mit Kathrin Kewal
Anmeldung:
k-renger@gmx.de
5.-7.4. Dritte Reise der 21 Stufen - Meditationskurs
12.4.17-18.45 Uhr Kundalini Yoga & Gong Mediation mit Claudia Manmeet
13./14.4. Stufe 1 Lehrer-Ausbildung 
13.&14.4. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana offen für alle
26.4. 17-18.15 Uhr Yoga & Yoga Nidra mit Susanne
26.4. 19-21.30 Uhr Trommeltanz mit Karin Sander

Mai
1.5.11-13.30Uhr Kundalini Master Class mit Guru Dharam Singh Khalsa
" Das Gesetz magnetischer Anziehungskraft"
8.5. 16-17.30 Uhr Shakti Dance mit Silke Heil
auch am 15./22./29.5.
10.5.17-18.15 Uhr Yoga & Yoga Nidra mit Susanne
11./12.5. Stufe 1 Lehrer-Ausbildung 
11.&12.5. 6-8.30 Uhr Aquarian Sadhana offen für alle
17.5. 19-21 Uhr Lesung mit Ines Maria Eckermann
"Ich brauche nicht mehr"
Ines liest aus ihrem neuen Buch
18.5. 17-19 Uhr Kundalini Yoga & Gong & Heilmediation zum Vollmond mit Hari Nam Kaur
24.5. 19-21.30 Uhr Trommeltanz mit Karin Sander
25.5. 11-18 Uhr Healing Journey Workshop mit Sohan Kaur

BITTE VORMERKEN:

Am 22.Juni 2019 findet wieder die laaaange Yoganacht in Bochum statt. Der Lichtraum ist wie immer auch dabei: www.yoganacht-bochum.de

Kundalini Yoga CDs für die Yogastunde zuhause
Preis pro CD: 17€ zzgl. 3€ Versandkosten
Kundalini Yoga Basics - hören bewegen erleben erheben mit Gurmeet Kaur (Susanne Breddemann)

alle 4 CDs

Die ca. 65 minütigen CDs führen dich detailliert durch
Yoga Übungsreihen, Entspannung und Meditationen
mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

CD1
Kundalini Yoga Basics für den täglichen Ausgleich:
Inhalt: Ankommen, Aufwärmen, Sat Kriya und
          Meditation mit dem Guru Mantra

CD2
Halte den Körper gesund - Erhebe den Geist
Inhalt: Yoga Set - Body adjustment to elevate the spirit
           Meditation: Gunpati Kriya

CD3
Nabelpower entwickeln - Verbinde dich mit der Kraft in deiner Mitte
Inhalt: Yoga Set - Folding and unfolding the energy
           Meditation für Wohlstand
           mit dem Mantra Har Haree Hari Wahe Guru

CD4
Öffne dein Herz - Stärke dein Immunsystem
Inhalt: Yoga Set for Immunity
           Meditation für Mitgefühl
           mit dem Mantra Rakhe Rakhanehare

>>> Bei Interesse
hallo@lichtraum-bochum.de

Zitat des Monats:


"Yoga means union; teacher means who teaches how to unite - finite to infinity.Keep things simple. Don't complicate them."

Yogi Bhajan

 

"Yoga heisst Vereinigung. 
der (Yoga)Lehrer lehrt wie man das Endliche mit dem Unendlichen vereinigt. Halte es einfach. Verkompliziere die Dinge nicht."

 

Die hier angekündigten Termine stehen Kursteilnehmern und Gästen offen.
Anmeldung unter hallo@lichtraum-bochum.de