Anmeldung zur Kundalini Medicine Ausbildung
Seit August 2017 läuft die Kundalini Medicine Ausbildung unter der Leitung von Guru Dharam Singh Khalsa auf Hof Tüshaus in Dorsten. Im Mai endet die Ausbildung mit Modul 6. Die neue Ausbildung beginnt im Januar 2020.
Hier geht es zu den detaillierten Informationen und zum Anmeldeformular.

Aktuell: Seit Januar 2019 findet die Kundalini Yoga Lehrerausbildung KRI Stufe 1 im Lichtraum statt!
Die neue Yoga Therapie Ausbildung beginnt im
Mai 2020 - alle Daten unter dem Menüpkt 'Ausbildungen'.

***

Neben den Kursen im Stundenplan treffen wir uns auch zur gemeinsamen Sadhana* und bieten Meditations- und Mantra-Abende an. Außerdem organisieren wir in regelmäßigen Abständen Yoga-Workshops und Seminare mit Gastlehrern.

*Sadhana bedeutet yogische Disziplin. Körper und Geist werden trainiert, damit sie der Seele dienen können. Sadhana hält unseren Geist klar, um unser Handeln sorgfältig zu lenken. Sadhana erlaubt uns, dem Unendlichen im eigenen Selbst Ausdruck zu verleihen.

Termine                                                                            Die hier angekündigten Termine stehen Kursteilnehmern und Gästen offen.
Anmeldung unter hallo@lichtraum-bochum.de 
oder bei dem jeweiligen Lehrer
(s. "Team")

Gemeinsame Aquarian Sadhana im Lichtraum:
sonntags 6-8.30 Uhr
8. & 9.6. /13. & 14.7. / 7. & 8.9.
Ab September jeden Sonntag :)! 

Juli & August
In den Schulferien finden viele unserer regulären Kurse statt (siehe Kursplan) weitere Termine bieten wir erst wieder nach den Ferien an.
30.8.17.30-19.30 Uhr Yoga & Gong mit Claudia Manmeet

September
13.9. 18.30-20.30 Uhr Meditation- und Heilabend
Sat Nam Rasayan mit Kathrin Kewal
20.9. 17-18.15 Uhr Yoga Nidra mit Susanne
28.9. 16.30-18 Uhr Lachyoga mit Dagmar

Oktober
5.10. 16-18 Uhr Yoga & Gong mit Claudia Manmeet
11.10. 17-18.15 Uhr Yoga Nidra mit Susanne
25.10. 17-18.15 Uhr Yoga Nidra mit Susanne

 November
 2.11. 10-17 Uhr Harmonium Workshop mit
                              Sat Karam Kaur
 2.11. 19-20.30 Uhr Mantra Konzert Sat Karam Kaur
 8.11. 17-18.15 Uhr Yoga Nidra mit Susanne
15.11. 18.30-20.30 Uhr Rebirthing Meditation mit        
                                          Kathrin Kewal
16.11. 10-18 Uhr "Healing Journey" Workshop mit 
                               Sohan Kaur
22.11. 17-18.15 Uhr Yoga Nidra mit Susanne
29.11. 19-21.30 Uhr Trommeltanz mit Karin Sander

 Dezember
 6.12. 17-18.15 Uhr Yoga Nidra mit Susanne

 

Kundalini Yoga CDs für die Yogastunde zuhause
Preis pro CD: 17€ zzgl. 3€ Versandkosten
Kundalini Yoga Basics - hören bewegen erleben erheben mit Gurmeet Kaur (Susanne Breddemann)

alle 4 CDs

Die ca. 65 minütigen CDs führen dich detailliert durch
Yoga Übungsreihen, Entspannung und Meditationen
mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

CD1
Kundalini Yoga Basics für den täglichen Ausgleich:
Inhalt: Ankommen, Aufwärmen, Sat Kriya und
          Meditation mit dem Guru Mantra

CD2
Halte den Körper gesund - Erhebe den Geist
Inhalt: Yoga Set - Body adjustment to elevate the spirit
           Meditation: Gunpati Kriya

CD3
Nabelpower entwickeln - Verbinde dich mit der Kraft in deiner Mitte
Inhalt: Yoga Set - Folding and unfolding the energy
           Meditation für Wohlstand
           mit dem Mantra Har Haree Hari Wahe Guru

CD4
Öffne dein Herz - Stärke dein Immunsystem
Inhalt: Yoga Set for Immunity
           Meditation für Mitgefühl
           mit dem Mantra Rakhe Rakhanehare

>>> Bei Interesse
hallo@lichtraum-bochum.de

Zitat des Monats:


"What is meditation?

If you empty your mind and let the universe come in you."

Yogi Bhajan

 

"Was ist Meditation?
Wenn du deinen Geist leerst und das Universum in dich eintreten lässt."

 

Die hier angekündigten Termine stehen Kursteilnehmern und Gästen offen.
Anmeldung unter hallo@lichtraum-bochum.de